Monthly Archives: February 2021

//February

Kada je pravo vreme da se krene na psihoterapiju?

February 23rd, 2021|Blog|

Ključni kriterijum koji vam može pomoći da odlučite da li je pravo vreme da krenete na psihoterapiju jeste da osećate želju ili potrebu da krenete na terapije kod psihoterapeuta i da verujete da od psihoterapije u ovom trenutku života možete imati neke koristi. Ukoliko je tako, to je već dovoljan kriterijum da otpočnete potragu za psihoterapeutom u koga imate poverenja i sa kojim možete otpočeti svoj proces.

Mehanizam odbrane idealizacija – opasnost za terapiju i odnose

February 16th, 2021|Blog|

Mehanizmi odbrane su psihološka sredstva odnosno strategije suočavanja kojima se osoba štiti od neprijatnih osećanja. Već neko vreme obrađujem različite psihološke mehanizme, pisala sam o [...]

Kako prepoznati napad panike? Simptomi i pojašnjenje

February 9th, 2021|Blog|

Napad panike se opisuje kao iznenadni, zastrašujući doživljaj straha sa brojnim telesnim simptomima, koji intenzivno traje do deset minuta, a u nekim slučajevima može da se vraća u obliku talasa u intervalu od pola sata. Nastaje iz čista mira, brzo dostiže svoj vrhunac te je osoba preplavljena osećajem da će se u trenu nešto strašno dogoditi. Osoba najčešće ne uviđa razlog zbog čega je to doživela. Međutim, nakon što se obrati stručnom licu, kroz razgovor sa psihoterapeutom ili psihijatrom počinje da se priseća određenih životnih situacija..

Jungov pojam kolektivnog nesvesnog

February 2nd, 2021|Blog|

Kolektivno nesvesno je, prema Jungu, najstariji, najdublji i najuticajniji sloj psihe, koji predstavlja mentalno nasleđe čovečanstva. Smatrao je da smo svi rođeni sa setom uverenja koja smo nasledili od prethodnih generacija. Taj deo nesvesnog se ne formira zbog naših životnih iskustava, nego je prisutno od samog početka.